Настольный теннис

Тимошенкова Анастасия Николаевна, от 8 лет, взрослые, +375 29 608 99 36

Настольный теннис – массовый, увлекательный и зрелищный вид спорта с более чем столетней историей. Доступная, простая и одновременно азартная, игра постепенно из развлечения превратилась в сложный атлетический вид спорта с разнообразной техникой, богатый тактическими вариантами, сложными игровыми комбинациями, требующий высокой общефизической, специальной физической и психологической подготовки.

Основными задачами программы являются:

укрепление здоровья,
содействие правильному физическому развитию,
приобретение необходимых теоретических знаний,
привитие учащимся организаторских навыков,
повышение специальной, физической, тактической подготовки учащихся по настольному теннису.

Настольный теннис благотворно влияет на развитие подвижности рук кистей рук, развивает мелкую моторику рук, укрепляет мышцы рук и запястья. Он помогает увеличить скорость движения рук, развить внимание и реакцию. Занимаясь настольным теннисом, мышцы ваших ног получают хорошую нагрузку и становятся сильнее.

Режим работы (без тренера):

Пн.-Пт.: 08:00-21:00
Сб.-Вс.: 08:00-20:00